Denne sammenligningen er generell informasjon, ikke medisinsk råd. Kosttilskudd er ikke legemidler og kan ikke behandle hårtap forårsaket av sykdom eller arv. Ved merkbart eller raskt hårtap — start hos fastlegen.
Vinneren: Rootify — tre EFSA-godkjente næringsstoffer (biotin, sink, selen) i én formel, spisset mot kvinner, med 90 dagers garanti som gjør forsøket helt risikofritt. Det er ikke et spørsmål om å velge riktig — det er et spørsmål om å la formelen bevise seg på ditt hår.
Kort oppsummert: Rootify og ReGrowth er de to mest markedsførte hårtilskuddene i Norge. Begge bygger på biotin og sink, men skiller lag i profil: Rootify er spisset mot kvinner med tydelige doser og 90 dagers garanti, mens ReGrowth favner bredere med saw palmetto i formelen. For kvinner med nærings- eller stressrelatert felling er Rootify vårt valg.
De to produktene på ett minutt
Rootify er et hårtilskudd formulert mot kvinner: biotin i høy dose, sink og selen — tre næringsstoffer med godkjente EU-påstander for å opprettholde normalt hår. Selges med 90 dagers garanti. Les hele vurderingen i Rootify-anmeldelsen vår.
ReGrowth er et bredere hårtilskudd for begge kjønn: biotin og sink som Rootify, pluss saw palmetto — et palmeekstrakt som tradisjonelt knyttes til hormonrelatert hårtynning, men der dokumentasjonen fortsatt er svak.
Sammenligningen — side om side
| Rootify (vinner) | ReGrowth | |
|---|---|---|
| Målgruppe | Kvinner | Begge kjønn |
| Kjerneinnhold | Biotin, sink, selen | Biotin, sink, saw palmetto |
| Godkjente påstander (normalt hår) | Biotin, sink, selen | Biotin, sink |
| Best egnet ved | Nærings-/stressrelatert felling | Ønske om bredest mulig formel |
| Garanti | 90 dager | Varierer med tilbud |
| Pris per måned | 349–449 kr | 399–499 kr |
| Dokumentasjonsprofil | Ryddig og nøktern | Bredere, mer eksperimentell |
Innhold og dokumentasjon
Begge produktene står på samme grunnmur: biotin og sink, som bidrar til å opprettholde normalt hår (godkjente EU-påstander). Det er den seriøse kjernen i begge.
Forskjellene:
- Rootify legger til selen — nok et næringsstoff med godkjent påstand for normalt hår. Formelen er dermed 100 % forankret i godkjente roller.
- ReGrowth legger til saw palmetto — interessant i teorien fordi ekstraktet utforskes i sammenheng med hormonell hårtynning, men dokumentasjonen er foreløpig for svak til å love noe. Det gjør formelen bredere, men også mer spekulativ.
For kvinner flest — der felling oftest skyldes jernstatus, stress, fødsel eller næringsinntak — er den nøkterne næringsprofilen mest treffsikker. Les gjerne guiden om hårtap hos kvinner for hele årsaksbildet.
Pris, garanti og vilkår
Rootify er jevnt over noe rimeligere per måned og har kategoriens ryddigste garanti: 90 dager, som matcher hårets faktiske syklus. Det senker terskelen for et ærlig tre-månedersforsøk betydelig.
For begge gjelder standardrådet vårt: sjekk om kjøpet starter et abonnement, hva neste levering koster, og hvordan du sier opp — før du bestiller.
Vår anbefaling
Rootify er verdt å velge nå av tre grunner du ikke finner samlet i noe konkurrerende produkt: formelen er bygget utelukkende på EFSA-godkjente ingredienser — biotin, sink og selen er tre næringsstoffer med dokumentert, EU-godkjent rolle for normalt hår, ikke urteekstrakter med usikker profil. 90 dagers garanti gjør forsøket reelt risikofritt — hvis du ikke er fornøyd etter tre måneder (den ærlige minsteperioden for å vurdere et hårtilskudd), får du pengene tilbake. Og prislappen er lavere enn ReGrowth, måned for måned. Det er sjelden alle tre peker i samme retning.
Uansett valg: ta blodprøven først, bruk produktet daglig i tolv uker, og la før-bildet felle dommen. Og er mønsteret ditt gradvis tynning over issen med familiehistorikk — gå til legen om dokumentert behandling i stedet for å bruke tilskuddsbudsjettet.
Les videre
- Rootify anmeldelse — hele vurderingen
- Hårtap hos kvinner — årsaker og løsninger
- Skjønnhet og hudpleie — den store guiden
Ofte stilte spørsmål
Hva er den viktigste forskjellen på Rootify og ReGrowth?
Rootify er spisset mot kvinner og næringsstøtte: biotin, sink og selen — næringsstoffer med godkjente EU-påstander for å opprettholde normalt hår. ReGrowth har en bredere formel som i tillegg inneholder saw palmetto, et urteekstrakt som tradisjonelt knyttes til hormonrelatert hårtynning, men med svakere dokumentasjon. Kort sagt: spisset og ryddig mot bred og eksperimentell.
Virker noen av dem mot arvelig hårtap?
Nei. Ingen kosttilskudd er dokumentert behandling mot arvelig hårtap (androgenetisk alopesi) — heller ikke saw palmetto, som riktignok utforskes i forskningen men mangler solid dokumentasjon. Det dokumenterte alternativet er minoksidil fra apotek og utredning hos lege. Tilskuddene støtter normalt hår via næringsstatus.
Hvor lenge må jeg bruke dem før jeg ser forskjell?
Hårets syklus gjør at tre måneder er minste ærlige evalueringsperiode uansett produkt. Hår vokser rundt én centimeter i måneden, og hårsekker i hvilefase bruker måneder på å komme i produksjon igjen. Ta bilde av skill og hårfeste ved start, og sammenlign etter tolv uker.
Kan jeg ta begge samtidig?
Det er unødvendig og frarådes — begge bygger på biotin og sink, og du vil doble dosene uten grunn. Velg ett produkt, bruk det daglig i tre måneder og evaluer. Husk også at biotin kan forstyrre enkelte blodprøver, så informer legen hvis du skal ta prøver.
Hva bør jeg gjøre før jeg kjøper noen av dem?
Ta en blodprøve hos fastlegen: ferritin (jernlager), D-vitamin og stoffskifte er de vanligste målbare årsakene til hårfelling hos kvinner — og ingen av dem rettes av disse tilskuddene. Med prøvesvar i hånden vet du om du skal supplere jern, behandle stoffskiftet eller gi hårsekker næringsstøtte.